Praznična joga meditacija

Na početku godine želimo sa vama da podelimo radost radionice YOGA KREACIJA koja je bila održana u petak 30. 12. 2016.godine.

Radionica se bavila temom ostvarivanja ciljeva kroz vođenu meditaciju i predavanje instruktorke Željke Zdravković. Kreativna vizualizacija, afirmacije, šavasana, oživljavanje osećaja zahvalnosti i ljubavi kroz kreiranje univerzalnih čestitki koje su učesnici jedni drugima nasumično poklanjali. Plesna radionica i druženje uz osmeh i radost volontera, vežbača i prijatelja organizacije.

Kako smanjiti anksioznost i poboljšati mentalno i fizičko zdravlje kroz jogu?
Joga ima dubok uticaj na nervni sistem, naročito kroz stimulaciju nerva vagusa – ključnog živca za opuštanje tela i uma. U ovom članku ćemo istražiti kako joga aktivira nerv vagus, koje tehnike disanja podržavaju ovaj proces, kao i koje su sve koristi stimulacije nerva vagusa putem joge.
novembar 7, 2024
Thai Yoga Radionica u Boru
Avgust 2024. doneo je jedinstvenu priliku ljubiteljima joge u Boru – radionicu tajlandske joge koju je vodila iskusna instruktorka Željka Zdravković. Ova radionica, koja je održana u prijatnom i inspirativnom ambijentu, okupila je jogine različitih nivoa iskustva i omogućila im da iskuse drevnu praksu u modernom kontekstu.
septembar 29, 2024
Radionice Tehnika Disanja za Nastavnike i Učenike Tehničke Škole u Boru
U svetu koji se sve brže menja, mentalno zdravlje i emocionalna ravnoteža postaju ključne teme za učenike i nastavnike. Upravo iz tog razloga, Tehnička škola u Boru inicirala je saradnju sa Tiki yoga studiom i instruktorkom Željkom Zdravković.
septembar 29, 2024
Eko Robotika
Projekat Eko Robotika koji je sproveden u Boru, uspešno je priveden kraju nakon serije od 12 radionica, tokom kojih su učenici osnovnih i srednjih škola imali priliku da spoje programiranje sa rešavanjem ekoloških izazova. Kroz ovaj inovativni projekat, učenici su stekli nova tehnička znanja, razvili osećaj odgovornosti prema okolini i dali konkretne doprinose svojoj zajednici.
septembar 29, 2024
Promocija knjige Kateta Usne održana u Negotinu
U svom radu spaja spiritualnost i konvencionalnu medicinu, te njena dela odišu altruizmom. Inspiriše da odbacimo disfunkcionalne obrazce ponašanja i otvorimo svoje srce za ljubav.
jun 13, 2024
Promocija knjige Kateta Usne održana u Kragujevcu
O Željkinoj ličnoj priči, putu kroz autentičnost, nazivu knjige, dubljem značenju, povodu i poruci slušalo je do sada stotinak ljudi u 3 grada, a knjiga je stigla u ruke preko 200 čitalaca željnih inspiracije i povezivanja sa stihovima.
januar 26, 2024
Kateta Usne – promocija knjige Željke Zdravković
decembar 15, 2023
Uloga Dule na Porođaju
Dula – neprocenjivi oslonac, nežna podrška i vodič kroz čaroban trenutak rođenja. U današnjem blog postu, istražujemo ulogu dula na porođaju i zašto je njihova prisutnost tako dragocena.
jun 27, 2023
Dani joge 2023.
Međunarodni dan joge, ima za cilj promovisanje mira, harmonije između čoveka i prirode, holističkog pristupa zdravlju i zdravim životnim stilovima.
jun 27, 2023
Vesela Venera
Pozivnica za sve one koji žele da osete svoje telo i prisete se svoje vredosti. Venera u telu govori o osećaju voljenosti, podržanosti, odnosu prema sebi, našem unutrašnjem detetu, načinu na koji volimo i kako smo tretirani u odnosima... Seti se svoje veličanstvene prirode!
maj 19, 2023