Radionica Joga na poslu

Organizovali smo radionicu „JOGA NA POSLU“ koja je bila održana 24.11.2016.godine

Radionica je obrađivala vežbe joge pogodne za poslovni prostor, tehnike opuštanja, tehnike koncentracije, podizanja radne energije i poboljšanja produktivnosti. U radnom okruženju demonstrirane su i isprobane sve tehnike i vežbe.

Kako smanjiti anksioznost i poboljšati mentalno i fizičko zdravlje kroz jogu?
Joga ima dubok uticaj na nervni sistem, naročito kroz stimulaciju nerva vagusa – ključnog živca za opuštanje tela i uma. U ovom članku ćemo istražiti kako joga aktivira nerv vagus, koje tehnike disanja podržavaju ovaj proces, kao i koje su sve koristi stimulacije nerva vagusa putem joge.
novembar 7, 2024
Thai Yoga Radionica u Boru
Avgust 2024. doneo je jedinstvenu priliku ljubiteljima joge u Boru – radionicu tajlandske joge koju je vodila iskusna instruktorka Željka Zdravković. Ova radionica, koja je održana u prijatnom i inspirativnom ambijentu, okupila je jogine različitih nivoa iskustva i omogućila im da iskuse drevnu praksu u modernom kontekstu.
septembar 29, 2024
Radionice Tehnika Disanja za Nastavnike i Učenike Tehničke Škole u Boru
U svetu koji se sve brže menja, mentalno zdravlje i emocionalna ravnoteža postaju ključne teme za učenike i nastavnike. Upravo iz tog razloga, Tehnička škola u Boru inicirala je saradnju sa Tiki yoga studiom i instruktorkom Željkom Zdravković.
septembar 29, 2024
Eko Robotika
Projekat Eko Robotika koji je sproveden u Boru, uspešno je priveden kraju nakon serije od 12 radionica, tokom kojih su učenici osnovnih i srednjih škola imali priliku da spoje programiranje sa rešavanjem ekoloških izazova. Kroz ovaj inovativni projekat, učenici su stekli nova tehnička znanja, razvili osećaj odgovornosti prema okolini i dali konkretne doprinose svojoj zajednici.
septembar 29, 2024
Promocija knjige Kateta Usne održana u Negotinu
U svom radu spaja spiritualnost i konvencionalnu medicinu, te njena dela odišu altruizmom. Inspiriše da odbacimo disfunkcionalne obrazce ponašanja i otvorimo svoje srce za ljubav.
jun 13, 2024
Promocija knjige Kateta Usne održana u Kragujevcu
O Željkinoj ličnoj priči, putu kroz autentičnost, nazivu knjige, dubljem značenju, povodu i poruci slušalo je do sada stotinak ljudi u 3 grada, a knjiga je stigla u ruke preko 200 čitalaca željnih inspiracije i povezivanja sa stihovima.
januar 26, 2024
Kateta Usne – promocija knjige Željke Zdravković
decembar 15, 2023
Uloga Dule na Porođaju
Dula – neprocenjivi oslonac, nežna podrška i vodič kroz čaroban trenutak rođenja. U današnjem blog postu, istražujemo ulogu dula na porođaju i zašto je njihova prisutnost tako dragocena.
jun 27, 2023
Dani joge 2023.
Međunarodni dan joge, ima za cilj promovisanje mira, harmonije između čoveka i prirode, holističkog pristupa zdravlju i zdravim životnim stilovima.
jun 27, 2023
Vesela Venera
Pozivnica za sve one koji žele da osete svoje telo i prisete se svoje vredosti. Venera u telu govori o osećaju voljenosti, podržanosti, odnosu prema sebi, našem unutrašnjem detetu, načinu na koji volimo i kako smo tretirani u odnosima... Seti se svoje veličanstvene prirode!
maj 19, 2023