Radionica Svesno disanje

20. januar 2020. godine organizovali smo radionicu Svesno disanje, gde smo sa vežbačima učili značaj svesnog disanja i načine na koji oni to mogu redovno samostalno da praktikuju kod kuće. Svesno povezano disanje čisti naše emotivno telo i povezuje nas sa emotivnim ranama ranog detinjstva. Kroz ovu tehniku imamo mogućnost da pristupimo podsvesnim obrascima i osvestimo odakle dolaze naše reakcije i emotivne drame. Pred ove tehnike, uvežbavali smo i nekoliko drugih tehnika disanja.